Életmód

A siker tervezhető – avagy Újévi fogadalmak helyett Amikor közeleg az év vége, önkéntelenül is számot vetünk magunkban, visszatekintünk az elmúlt időszakra. A legtöbb embernek ilyenkor rögtön az jut eszébe, hogy mit nem hozott az elmúlt év, hogy mi nem sikerült, és hány újévi fogadalmat nem tartottunk be. Hajlamosak vagyunk haragudni magunkra, vagy rosszabb esetben az egész világra, amiért nem éppen eredm&ea... több ...
Mi segíthet, ha egyedül maradunk karácsonykor? A karácsony nehéz időszak lehet az egyedül élő emberek számára. Az ünnepek általában a család és a barátok összejöveteleinek időszaka, ami miatt azok, akik egyedülállók vagy távol vannak szeretteiktől, úgy érezhetik, hogy kirekesztettek az öröm és a szeretet ünnepéből.Vannak azonban dolgok, amelyeket megtehetünk, hogy még magányosan is a legt&o... több ...
Nekem semmi sem sikerül… Engem senki sem szeret… Semmire nem vagyok jó… Sosem találom már meg az igazit… Egyedül fogok megöregedni… Ismerősek ezek a gondolatok?Ezt nevezik úgy, hogy „félig üres a pohár” szemlélet. Mikor mindig, mindenben a rosszat keressük, a jót pedig akkor sem látjuk meg, ha kiveri esetleg a szemünket. A tények erejePersze lehetünk bármennyire is pozitív beállítottságúak –... több ...
A nevetés gyógyító ereje Erőltetett humor oldalak, szánalmas mémek, önjelölt motivációs trénerek jönnek-mennek az interneten, mi meg csak kapkodjuk a fejünket és értetlenül állunk az összekuszálódott információk előtt. Bizalmatlanságunkban köszönjük, nem kérünk a hol gyűlöletkeltő, hol hittérítőnek látszó okoskodásokból. Már idejét nem tudjuk, mikor n... több ...
Jól bevált karácsonyi ajándék ötlet az utolsó pillanatbanAz elmúlt évek ünnepnapjai bármilyen rendhagyóak voltak is, a karácsonyi készülődés mit sem változott. A karácsonyi ajándékok vásárlását idén sem kapkodjuk el, ezért ismét jön a dilemma: mit vegyünk az utolsó percben karácsonyra a szeretteinknek? Ha az ajándékozott okostelefont használ… Okostelef... több ...
Miért fontos a köszönetnyilvánítás? Mindennapi kommunikációnk egyik méltatlanul elfeledett eszköze a köszönetnyilvánítás. A közösségi oldalak fénykorában hajlamosak vagyunk érzéseinket egy-egy ikonnal kifejezni, de mi a helyzet a valódi érzésekkel? Manapság mindenki többszáz ismerőssel rendelkezik az interneten, mégis mindenki magányos. Egyedül érezzük magunkat a problé... több ...

Mozaikcsalád
0 | 939 Hívások

Mozaikcsalád – egy nem hagyományos családforma A mozaikcsalád alatt az elvált, gyermekes szülők családját értjük, melyben a távozó vér szerinti apa, vagy anya helyére egy harmadik fél kerül. Ilyenkor a gyermek nevelését ugyanúgy két szülő végzi, de egyikük nem vér szerinti rokona a gyerek(ek)nek. Ez a családforma szerencsés esetben ugyanúgy jól tud működni, mint a hagyományos csal&aacu... több ...

Megfelelni mindenkinek?
4 | 2221 Hívások

Megfelelni mindenkinek? Szürke hétköznapok, reménytelenség, depresszió. Mi az, amin mindenképpen szükséges változtatni ahhoz, hogy jobban érezhessük magunkat a bőrünkben?  A megfelelési kényszer valójában mindig saját magunkról szól, hiszen magunkkal vagyunk elégedetlenek. De nézzük meg ennek a kérdésnek a miértjét! A legtöbben észre sem veszik, hogy mennyire “másnak élnek... több ...

Kedvenc idézeteink..
2 | 1579 Hívások

Kedves Klubtársak!Tömören összeválogattuk a csapat kedvenc idézeteit, amelyeket szívesen megosztanánk Önökkel. „Jól csak a szívével lát az ember. Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan.“                                            Antoine de Saint-Exup&... több ...
Magány vagy egyedüllét? Óriási a különbség! A legtöbb ember azt hiszi, hogy a magány szó az egyedüllét szinonimája, pedig ez óriási tévedés. Igazából semmi közük egymáshoz. Lehet valaki magányos akkor is, amikor emberek veszik körül vagy akkor is, ha családban él. Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy nagy és összeszokott társaságba kerülünk – m... több ...