Magazin
Áttekintés Egészség Életmód Kulturális programok Párkapcsolat Sikertörténetek Utazás Társkeresés

Áttekintés

Társkeresés válás után
3 | 3490 Hívások

Természetes, hogy ha egy hosszú kapcsolat véget ér, az egykori pár egyedül maradt tagjai egy ideig nem válnak nyitottá egy új ismeretségre. Ez fokozottan igaz, ha őket hagyták el, esetleg egy fiatalabbért - szebbért, gazdagabbért -, illetve a szakítás vagy a válás nem a legnyugodtabb körülmények között zajlott. Azonban, ha néhány hónap elteltével ismét készen állunk egy kapcsolatra, bátran... több ...

Hogyan készitsünk vonzó online társkereső profilt az...
7 | 8433 Hívások

Míg száz évvel ezelőtt a párt keresők bálokon és elegáns vacsorákon ismerkedtek, manapság jóval szélesebb a választék, a szingli partiktól a rapid randikon át az internetes társkeresésig. Utóbbit rengetegen kipróbálták már, és a weboldalakon olvasható sikertörténetek tanúsága szerint a próbálkozásokból tartós párkapcsolatok, sőt, házasságok is s... több ...

Vitaminok - tényleg szükségünk van rájuk?
1 | 2967 Hívások

Az évek múlásával a testünk és annak tápanyagszükséglete megváltozik. Néha a táplálkozással nem tudjuk bevinni mindazokat a nélkülözhetetlen vitaminokat és nyomelemeket, amelyekre szükségünk van. Pedig sokkal egyszerűbb - és olcsóbb - megelőzni a betegségeket, mint kezelni egy már kialakult kórt. Ennek alapja a helyes táplálkozás, az elegendő pihenés és a rendszeres testedzés. &nbs... több ...

Könyvtár a táskánkban: az e-book olvasó
2 | 2555 Hívások

A buszon vagy a villamoson zötykölődni nem túl felemelő élmény, főleg, ha hosszabb utazás vár ránk; ráadásul még unalmas is. Azonban, ha van nálunk egy jó könyv, máris teljesen más a helyzet. Vannak, akiknek egyébként nincs is idejük olvasni, az utazások alkalmával azonban falják a sorokat, és mindent bepótolnak. Közben repül az idő, az út már nem tűnik olyan hosszúnak, és az izgalmas tört... több ...

Egészséges táplálkozás
3 | 4135 Hívások

Az egészséges táplálkozás alapfeltételei minden korban egyformák. A zöldségekben és gyümölcsökben bővelkedő étrend, a megfelelő rostbevitel, a friss és a zöld növények nagy arányú fogyasztása, a finomított élelmiszerek és mesterséges összetevők  elkerülése az egész élet folyamán áldásos. Az anyagcsere megfelelő ritmusának kialakításában, é... több ...

A legjobb testedzés kortól függetlenül: pilates
3 | 3963 Hívások

Ahogy múlik felettünk az idő, testünk természetes, ám sokszor kellemetlen változásokon megy át, amelyek a mindennapokban is akadályozhatják életünket. Az ízületek kopnak, az inak és izmok merevebbé válnak, nem olyan erősek már, mint korábban, összességében több fáradtságot, erőfeszítést jelent a mozgás. Gerincünk is egyre merevebbé, rugalmatlanabbá válik, ami észrevehető v&aac... több ...

Kösse össze a pihenést a gyógyulással!
3 | 2376 Hívások

A pihenés, kikapcsolódás, lazítás mindenkinek jár időnként, kortól és évszaktól függetlenül. Nem csak a fiatalok számára vonzó egy kellemes utazás lehetősége, az idősebbeknek is jót tesz a környezetváltozás, pihenés. Ha ügyesen választjuk meg a nyaralás módját és helyszínét, akár össze is köthetjük a kellemeset a hasznossal: gyógyfürdőkben, wellness-s... több ...

Szórakozás és ismerkedés hazai vagy külföldi fesztiválokon
8 | 3904 Hívások

Ha régóta élünk egyedül, hajlamosak vagyunk bezárkózni. Nem járunk el sehova, csak a munkánknak élünk - vagy nyugdíjasként már az sem ad elfoglaltságot -, nem szórakozunk, nem ismerkedünk. Társaságra, párra vágyunk, de ha nem hagyjuk el az otthonunkat, kevés esély van rá, hogy rátalálunk, hiszen a négy fal között biztosan nem fogunk találkozni senkivel. Tehát a megoldás: mozduljunk ki!... több ...

Szeretnéd megtalálni a boldogságot? Csak ennyi kell hozzá...
21 | 4940 Hívások

Nincs időm arra, hogy téged nyitogassalak. Mondd el, hogy mit akarsz, fogadj el olyannak, amilyen vagyok, vagy ha nem, akkor váljanak el útjaink! Zanzásítva így lehetne megfogalmazni azt a szemléletet, mely mostanság a párkapcsolatokban uralkodik. Ha két ember valamilyen szinten vonzalmat érez egymás iránt, akkor elkezdődik az ismerkedési játék. Természetes, hogy eleinte tapogatózva, a másiknak való megfelelés igénye alatt zajlik a t&o... több ...