Áttekintés

Jógapózok kezdőknek 1.
5 | 8945 Hívások

A jóga, mint mozgási lehetőség és az egészséges életmód potenciális része évtizedek óta jelen van hazánkban. Számos jógastúdió mellett a magukra valamit is adó fitnesztermek is foglalkoztatnak jógaoktatókat, sőt a youtube is tele van már, akár magyar nyelvű oktató videókkal. A jóga számos ágával megismerkedhettünk már, az ashtanga szelídebb ágától a kifejezet... több ...
Alighogy elkezdődött az új év, az időjárás máris szokatlanul keményre váltott. Évtizedek óta nem volt ilyen hideg és ilyen tartósan hazánkban. Az elmúlt két langyos tél után meglepett és meglehetősen zavarba is hozott bennünket ez az időjárás.Mindenkinek megterhelő az ilyen fokú extrém hideg, és nem csak akkor, ha éppenséggel fázunk út közben vagy az otthonunkban. A szervezet ilyenkor akkor is k... több ...
Bármilyen ötven felettieknek szóló, egészséges életmódot bemutató cikket olvasunk vagy interjút hallgatunk, az elsők között fog említésre kerülni a mozgás fontossága. Az ötödik ikszet elhagyva ez nem olyan egyszerű dolog, több okból sem. Mozogni márpedig kell! Ha egész életünkben mozogtunk, akkor természetes, hogy valamilyen formában igyekszünk az aktivitásunkat idősebb korunkban is az élet&u... több ...
Az óév utolsó napjait „tapossuk”, természetes hát, hogy már nem csak a mögöttünk álló időszakot összegezzük, hanem előre tekintünk a jövőre is. Gyakori szokás, hogy ilyenkor levonjuk a konzekvenciákat és megfogadjuk, hogy bizonyos dolgokat ez után másként teszünk majd. Nem feltétlenül fontos, hogy fogadalmakat tegyünk, de mindenképpen érdemes ilyenkor azzal tisztába jönni, hogy mely dolgok gyeng&iacut... több ...
 Az ember épp csakhogy megszokta a szürke őszi időjárást, a karácsony máris az ajtó előtt toporog. Aki nem szeretne a túlzsúfolt bevásárlóközpontokban kutatni ajándékok után, majd az elmúlt évek gyakorlatához igazodva ismét zoknival, nyakkendővel, és parfümmel megrakodva hazamenni onnan, gondolja át alaposan, milyen ajándékokat választ a karácsonyfa alá. Még mindig van idő a töké... több ...
Ki emlékszik még, hogy honnan ered a karácsonyi ajándékozás hagyománya? Bizony onnan, hogy a később szentté avatott Miklós a kéményen át bemászva a szegények házaiba ételt és ruhákat „lopott be”. Így bátran állíthatjuk, hogy a jótékonyság és az adományozás nem áll távol a karácsonyi ünnepkör lényegétől.Ha jótékony seg&iacu... több ...
Megtaláltam azt a hölgyet, akire mindig is vártam. Nem hittem volna, hogy kétember között létezik tökéletes összhang, de be kell vallanom tévedtem.Igen, létezik. Létezik olyan, amikor a külső, és a belső elvárásokteljes harmóniát alkotnak, sőt, messze meghaladják azt, amire számítottunk.Én egy ilyen igazi kincsre leltem, és nagyon boldog vagyok. Úgy gondolom, nincsértelme a további jelenlétemnek az oldalon, hi... több ...
Az előző héten arról gondolkodtunk el, hogy hogyan éljük túl magányosan az ünnepeket, pontosabban arról, hogy hogyan ne érezzük magunkat kitaszítottnak ezeken a kitüntetett napokon. Különféle típusú emberek vagyunk, így egyáltalán nem jellemző, hogy ugyanazokra a helyzetekre egyformán reagáljunk. Vannak közöttünk olyanok, akik ha elveszítik a társukat begubóznak és úgy érzik, hogy kív&uum... több ...
Elmúlt vasárnap meggyújtottuk az adventi koszorú első gyertyáját, ami azt jelenti, hogy kevesebb mint 4 hét van hátra karácsonyig. Ilyenkor már minden családban elkezdődik az ünnepi készülődés, amelyre a fogyasztói társadalom szolgáltató szereplői évről-évre egyre jobban rákontráznak. A karácsonyi ünnepekkel kapcsolatos kötelezettségek (ajándékvásárlás, főzés, fogyaszt... több ...
 Ahány embert megkérdezünk, annyiféleképpen fognak erre a kérdésre válaszolni. A romantikus azt mondja, az igaz szerelem mindent túlél. A fatalista azt mondja lehet, hogy nem, de ha az ég is egymásnak teremtette őket, később úgyis össze hozza majd ezt az emberpárt a sors. A pragmatikusok határozottan ráznák a fejüket, a liberálisok megvonnák a vállukat: próbáljuk ki, majd meglátjuk...Természetesen nem lehet... több ...