Magazin
Áttekintés Egészség Életmód Kulturális programok Párkapcsolat Sikertörténetek Utazás Társkeresés

Egészség

A kurkuma csodaszer a fűszerpolcon? A gyógyító erő
2 | 2041 Hívások

A kurkuma csodaszer a fűszerpolcon? A gyógyító erő
A kurkuma csodaszer a fűszerpolcon? A gyógyító erőMivel India Angol gyarmat volt, az angolok már jó ideje felismerték a kurkuma jótékony hatásait. Olyannyira, hogy a híres Wouchester szószuk alapanyagává tették, amit szinte naponta használnak étkezéseik alkalmával. De gyakran fűszereznek curry porral is, melynek szintén kurkuma az alapanyaga.   Mitől ilyen népszerű az utóbbi években hazánkban is elterjedt fűszernöv... több ...

Mi a hisztamin, és hogyan hat a szervezetre?
1 | 2977 Hívások

Mi a hisztamin, és hogyan hat a szervezetre?
Mi a hisztamin, és hogyan hat a szervezetre?Egyre több emberről hallhatjuk, hogy hisztamin-allergiája van. De mégis, mit jelent ez? Lássuk: mi a hisztamin?A hisztamin egy nitrogén heterociklust tartalmazó amin.A hisztamin egy olyan neurotranszmitter, amelyik részt vesz a szervezetünk által létrehozott immunválasz kialakulásában, illetve egyes gyulladási folyamatokban.Maga a hisztamin szó egyébként a hisztosz, azaz szövet szó, valamint az ammónia sz&... több ...

Győzzük le az őszi fáradtságot!
0 | 1803 Hívások

Győzzük le az őszi fáradtságot!
Győzzük le az őszi fáradtságot!Az őszi fáradság akkor alakul ki, amikor rövidülnek a nappalok, a sok napsütéses órát felváltja a felhős, csapadékos időjárás. Ez rányomja a bélyegét a hangulatunkra is. A hangulatingadozás mellett álmosabbak és fáradékonyabbak is vagyunk ebben az időszakban.Az orvosok véleménye szerint a napi ritmusunkat irányító tobozmirigy a ludas ennek az állapotban a kialakul&a... több ...

A nevetés ereje
3 | 2211 Hívások

A nevetés ereje
A nevetés erejeBiztosan nem mondunk senkinek újat azzal, hogy a nevetés gyógyít, felszabadít és oldja a stresszt.A gyermekek naponta akár több százszor is nevetnek. Mindenen mosolyognak, kacagnak, és sokszor az is elég a jókedvükhöz, ha csak megcsiklandozzuk őket, vagy egy huncut kacsintást küldünk feléjük. A felnőttek ezzel szemben nagyon keveset nevetnek, a felmérések szerint naponta csak tizenötször.Felnőtt korunkra elveszítjü... több ...

Menopauza: Beszélhetünk róla?
2 | 1938 Hívások

Menopauza: Beszélhetünk róla?
Menopauza: Beszélhetünk róla?Az ötvenedik életév fölött már mindkét nem a változókorba ér. A változókor, a klimax egy összetett lelki és fizikai tünetegyüttes. Sokan azt gondolják, hogy ez csak a nőket érinti, de tévednek. A férfiak esetében is jelentkezhet 50 éves kor után, amit náluk „kapuzárási pániknak” nevezünk. A menopauza viszont értelemszerűen csak a nőket &eacu... több ...

A gyógyszerfüggőség jelei
1 | 2976 Hívások

A gyógyszerfüggőség jelei
A gyógyszerfüggőség jelei és tünetei A gyógyszerfüggőség kémiai függőséget jelent. Az orvosok szerint általában más szenvedélybetegségről, például alkoholról való leszokáskor szokott kialakulni, ugyanis a beteg az alkohol helyett helyettesítő gyógyszert választ, esetleg a szorongásos tünetekre kezd el nyugtatót szedni. Azok, akik gyógyszerfüggőségben szenvednek, ha elvonják től&uu... több ...

Immunerősítés a vírusok ellen
1 | 2099 Hívások

Immunerősítés a vírusok ellen
Immunerősítés a vírusok ellenAz immunitás szó védettséget, mentességet jelent. Immunrendszerünk olyan rendszere sejtjeinknek, szöveteinknek, szerveinknek, mely egyfajta védőpajzsot nyújt a különböző betegségekkel, fertőzésekkel szemben. Egy komplett hadsereg, amely megvédi a várat az ellenség támadásától. Amennyiben e sereg meggyengül, a vár sebezhetővé válik. Egy jó hadvezér ilyenkor azonnal i... több ...

Karantén-edzés
0 | 2695 Hívások

Karantén-edzés
Karantén-edzés – hozzuk ki magunkból a legtöbbet koronavírus idején is!A testmozgásra mindenkinek, minden életszakaszban szüksége van. Akár fiatal, akár érettebb korban is legyünk, különösen a tavaszi friss levegő hatására érthető, hogy szeretnénk is mozogni, formába hozni magunkat. A megfelelő minőségű és mennyiségű edzés vagy testmozgás ráadásul nemcsak azért kiemelkedően fontos, hogy... több ...

Tökéletes elfoglaltság koronavírus és a karantén idején
0 | 2263 Hívások

Tökéletes elfoglaltság koronavírus és a karantén idején
Tökéletes elfoglaltság koronavírus és a karantén idejénSajnos a vízcsapból is a koronavírusról szóló hírek folynak, mert a világjárványt mindenkinek komolyan kell vennie! Talán mostanra mindannyiunk számára egyértelművé vált a kesztyű és a szájmaszk használatának fontossága és az is tudatosult bennünk, hogy nem szabad kimozdulni otthonról, csak a legszükségesebb esetben.... több ...

A depresszió tényleg csak a szeretet hiánya?
0 | 2969 Hívások

A depresszió tényleg csak a szeretet hiánya?
A depresszió tényleg csak a szeretet hiánya? A depresszió egy pszichiátriai betegség, amelyet sokan sajnos nem vesznek elég komolyan. Párkapcsolati krízisek, szakítás, válás, egyedüllét, de akár a nyugdíjazás vagy a gyerekek kirepülése esetén is fokozottan ki vagyunk téve annak, hogy depressziósak lehessünk.Ettől még természetesen nem igaz az a feltételezés, hogy a depresszió csak a szeretet hi... több ...